Ser mamá por primera vez puede ser gratificante, pero también difícil. Dos nuevos programas esperan facilitarles ese trabajo a las nuevas madres.

La cobertura de Medicaid para después de dar a luz se ha extendido.

Las madres primerizas que reciben Medicaid en el momento del nacimiento del bebé están automáticamente cubiertas por los siguientes 12 meses.

Esta cobertura de todo un año perma- necerá vigente independientemente de si la situación de la nueva madre cambia, por ejemplo, si inicia un trabajo recibien- do ingresos más altos durante ese año. Los problemas de salud después del embarazo y el parto pueden extenderse durante muchos meses. El objetivo es asegurarse de que las madres puedan proteger su propia salud accediendo a la atención médica que necesitan durante ese tiempo.

Se ha creado la Línea Directa Nacional de Salud Mental Materna (National Maternal Mental Health Hotline).

La línea directa de salud mental materna fue creada para asistir a mujeres embarazadas y madres primerizas. Cuenta con consejeros profesionales que proporcionarán ayuda gratuita y confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Los consejeros ofrecerán apoyo e información en tiempo real sobre recursos y referencias a proveedores locales y de telesalud, y grupos de apoyo.

Los consejeros de la línea directa hablan inglés y español, y también pueden acceder a intérpretes en 60 idiomas adicionales. Para acceder a la línea directa, llame o envíe un mensaje de texto a 1-833-TLC-MAMA (1-833-852-6262). La respuesta a su llamada puede tardar unos minutos, dependiendo del volumen de llamadas.

El servicio no tiene ningún costo, y usted no necesita un diagnóstico o una derivación médica para llamar. Si después de dar a luz se siente deprimida o ansiosa, podrá hablar con alguien sobre sus emociones.

Señales de depresión y ansiedad durante y después del embarazo

La depresión y la ansiedad afectan a las mujeres embarazadas y a los nuevos padres de diferentes maneras. Estos son algunos de los síntomas más comunes:

• Sentirse triste o sin esperanza la mayor parte del tiempo
• Falta de interés en las cosas que solía disfrutar
• Menos interés en cuidarse (vestirse, arreglarse el cabello)
• Dificultad para concentrarse
• Problemas para encarar las tareas diarias
• Constante preocupación por su bebé
• Dormir o comer demasiado o muy poco
• Sentirse muy ansiosa o nerviosa
• Irritabilidad o ira inexplicable
• Pensamientos no deseados o aterradores
• Sentir que usted no es una buena madre
• Pensamientos de hacerse daño a sí misma o a su bebé

Si experimenta alguno de estos síntomas, llame o envíe un mensaje de texto a la Línea Directa Nacional de Salud Mental Materna al 1-833-9-HELP4MOMS (1-833-943-5746). ¡No se demore! Contacte hoy mismo.​​

Esta información se actualizó el: Nov 14, 2024